为了进一步加强大学生的心理健康,并宣传心理健康知识,我院于11月12日,于艺术楼A217召开心理健康专题会议,向大家普及心理健康知识。
活动伊始,主持人先对心理健康做了简单的概括,随后通过提前准备好的视频向大家展示了一些心理调适的方法,接着主持人从心理健康、情绪管理、压力疏解等方面详细介绍了大学生基本心理健康知识。并且对大学生心理健康的特点进行了分析。通过实例说明的方式引导大家正确认识和接纳情绪,树立阳光心态。此次心理健康会议上,同学们认真学习聆听相关内容,并对课件内容进行了讨论,纷纷表示对心理健康有更深入地了解。在现场轻松活跃的气氛中,同学们深刻地体会到了大学生心理健康的意义,以及学习到了如何管理自己情绪等心理知识。
通过此次会议,使同学们对心理健康知识有了更深的了解,提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,为同学们健康成长提供了保障。