为了进一步培育同学们健康向上的良好心态,加强同学们对心理健康知识的学习和掌握。11月1日下午,艺术设计学院组织2023级新生参观学校心理健康教育与资询中心。
活动伊始,讲解员首先向同学们介绍心理健康教育与咨询中心的整体架构和工作职能。随后,带领同学们有序参观音乐放松室、催眠室、宣泄室等房间。为了让学生更加充分的了解功能室的作用,有更好的参观体验,讲解员带领学生亲自体验各个减压设备。讲解员用生动、有趣的方式,引导同学们认识和调节自身情绪,并鼓励同学们正确看待学习和生活中的压力和困难。
心理健康是大学生成才的基础,是促进大学生全面发展的必然要求。此次活动,让同学们近距离体验心理健康教育专业设备,了解心理健康相关知识和心理咨询流程,从而有助于同学们更好地寻求心理帮助,提高心理健康水平,进一步关注自我心理健康和心灵成长。